Une strategie puissante Afin de vaincre la procrastination et retrouver confiance en soi en 20 minutes chrono

Une realite brute

Cela fera des semaines, voire des mois ou des annees, que vous vous battez. Sans cesse, vous luttez contre claque de procrastiner. Cette facon que vous avez, bien malgre vous, de remettre a plus tard. De repousser ce que vous pourriez… …Ou devriez faire. Aujourd’hui. Manque demain ??.

Neanmoins, voila. Vous avez essaye plein de facons Afin de combattre ce en gali?re qui vous ronge. Et oui… Procrastiner n’est nullement sans consequences dans votre vie, n’est-ce gui?re?

Vous etes De surcroi®t angoisse(e). En plus qui plus est stresse(e). Procrastiner prend Sans compter que outre place dans votre vie. Vous n’arretez aucune vous demander comment controler et cela devient tres handicapant.

Aujourd’hui, vous avez conscience d’avoir perdu le controle. Procrastiner vous rend si vulnerable que i§a vous empeche de satisfaire vos objectifs… …Dans toute ou part des domaines de votre vie. En bref, procrastiner vous pourrit le quotidien.

Une methode comportementale simple et rapide

Notre technique dont je m’apprete a vous parler n’est jamais faite Afin de n’importe qui. Il ne s’agit jamais d’une technique miracle qui vous apporte une solution sans rien faire. Cela s’agit d’une sacree technique qui vous offre une vraie solution.

Alors, si vous ne lisez une telle page que avec curiosite, passez a nouvelle chose. Le contenu reste juste destine a toutes les personnes reellement motivees.

Ce que vous allez decouvrir

Vous allez enfin connaitre comment arreter de tourner en radis. Comment mettre votre terme definitif a ce probleme de procrastination.

Pour le moment, vous n’arretez aucune vous comparer a toutes les autres. Vous vous sentez de plus et puis coupable. En plus d’avoir de vous une image De surcroit et puis degradee. Peut-etre aussi avez-vous honte.

Peut-etre avez-vous rate tout https://datingmentor.org/fr/millionairematch-review/ ou part de vos etudes. Ou peur de perdre votre boulot. Voire perdu votre emploi a cause de votre probleme.

Peut-etre vivez-vous dans la peur constante de ne point resoudre la probleme. Du coup, vous etes deprime(e). Voire depressif(ve). Pour faire court, vous broyez du noir.

Vous vous demandez sans cesse si cela va s’arreter un jour. Cela vous arrive meme de affirmer que vous n’etes bon(ne) a rien. Que vous ne valez que dalle. Ou gui?re grand chose.

Et, vous craignez le pire. Vous avez peur de ne plus rien controler. Alors, Afin de eviter ca, vous avez bien tente.

Les erreurs de bonne foi

Vous vous forcez a reussir. Vous passez votre temps libre sur internet a chercher des solutions. Vous vous imposez un timing serre. Vous ne lachez que dalle. A plus forte raison si vous n’arrivez pas a « produire ».

Mais toutes ces techniques de solutions vous empechent de vivre plein de choses agreables. C’est comme si vous vous priviez de recompenses… …Parce-que vous estimez ne pas nos meriter. Vous avez le sentiment d’etre illegitime. Un(e) imposteur(e) en quelque manii?re.

Alors, vous insistez. Vous vous isolez… …Pour vous forcer a reussir. Vous vous faites violence afin d’effectuer des trucs que vous n’arrivez jamais a faire. Vous allez meme jusqu’a prendre des medicaments pour vous booster. Et vous vous rendez beaucoup compte que pas grand chose ne roule vraiment. Procrastiner revient. A chaque fois.

Un probleme de perfectionnisme

Il faudrait que tout soit parfait. Ca vous rassure. Vous etes arc-boute(e) sur le perfectionnisme. Aussi, pour reussir, vous essayez de nouveaux trucs. Et puis d’autres. Encore et i  chaque fois.

A Notre longue, vous finissez par etre decourage(e). Vous decidez alors de bien arreter. Puis, vous finissez par vous taper dessus. Par estimer que c’est de votre faute. Vous vous dites que vous etes nul(le). Et vous repartez en guerre… … A Notre recherche une perfection.

Neanmoins,… …Il y a quelque chose que vous ne savez peut-etre pas.

Notre perfectionnisme est 1 symptome d’angoisse et d’anxiete. C’est l’expression de votre peur. Celle contre laquelle vous luttez sans cesse. Et vous etes devenu(e) l’otage de cette peur d’echouer.