Le bonheur se loge dans la nouveaute, aussi dans la solitude. Ca veut dire quoi ? Qu’il suffit parfois de sortir de sa zone de confort et de se lancer deux defis pour prendre le pied. Voici 21 choses a faire en solo Afin de se ressourcer et frissonner.

Aller au cinema un matin

Di?s qu’il n’y a personne et aucune bande-annonce. Selon notre humeur (envie de rire ou pleurer), on choisit la soiree qui nous fera de l’?il. Puis on se laisse aller a ses emotions, seule au milieu d’une salle (limite) deserte.

Partir en week-end

On arpente un centre-ville que l’on ne connait jamais et on s’extasie a chaque coin de rue. On dort seule a l’hotel et on realise combien c’est jouissif de se couper du reste de l’univers. T’es ou ? Quelque part.

Faire votre puzzle

Cette activite n’est pas reservee aux bambins. S’acheter votre puzzle mille pieces et plancher dessus beaucoup plus entieres, ca vide la tete et ca rend fiere.

Lire toute une nuit

Cela n’y a nullement que les sorties en famille qui paraissent synonymes de nuit blanche. Seule, si on veut, on plonge dans notre lit et dans un roman, on ne guette pas l’heure et on se laisse embarquer.

Se payer votre restaurant

Dejeuner ou diner seule au restaurant, on a forcement eu des difficultes. On ne voudrait nullement passer pour une fille « qui n’a pas de vie ». C’est bien l’inverse. On s’installe, on commande un plat qui nous fait kiffer, on deguste et on se promet de recommencer.

Cuisiner pour dix

Ou deux, ou vingt. On se fixe l’objectif de prevoir de bons petits plats pour des amis. Toute la journee, on melange, on remue, on malaxe. Le plaisir de faire plaisir nous comble.

Faire du benevolat pendant des fetes

Puisque le 31 decembre nous semble quelquefois surfait, on se propose tel benevole pendant les fetes de fin d’annee et on donne de notre temps a ceux qui sont au besoin.

Pratiquer le yoga en plein air

Que l’on rejoigne 1 file ou que l’on decide de squatter un carre d’herbe en solo, il n’y a rien de plus ressourcant que la salutation au soleil en face du soleil lui-meme.

Apprendre une langue etrangere

Du moins commencer. Enrichir le vocabulaire et savoir des expressions, ca ouvre l’esprit.

Prendre le bus sans but

Monter dans un bus au hasard et redecouvrir sa metropole en se laissant guider, c’est tellement bon. On ne s’inquiete nullement quand on depasse le peripherique.

Envoyer des cartes postales de sa propre ville

Oui, on a deja redige certains cartes postales. On avait dix annees et des coups de vue. Mais depuis combien de moment n’avons-nous pas reitere ? On s’installe a la terrasse d’un sirop, en bas a demeure, et on envoie des petits mots a ses amis.

Se mettre pale

Un matin, comme ca, on decide de ne point aller bosser. On ne culpabilise nullement, on en profite plutot pour savourer chaque minute en se disant qu’elles n’etaient jamais prevues. Ou comment on vole du temps au temps libre.

Faire une therapie

Pourquoi pas. On a toutes et tous a savoir de nous.

Ecrire un livre

Meme s’il ne voit pas le jour et n’envahit jamais des librairies, ecrire decharge, rediger libere, rediger reste gratifiant. Quel que soit la question et le temps qu’on y passe, l’essentiel est de se fixer des rendez-vous avec soi-meme.

Dire oui a tout pendant quelques jours

A l’instar de Carl, interprete avec Jim Carrey au film Yes Man, on tente de dire oui a chacune des propositions qui nous tombent dessus durant quelques jours. Et on voit. On voit a quel point votre comportement nouveau nous ouvre des portes et nous pousse a J’ai reperee.

Changer de couleur de cheveux

Meme si on ne change que d’un ton, on n’est pas contre se consulter une nouvelle tronche pour demarrer une nouvelle journee, une nouvelle semaine ou carrement une nouvelle vie.

Jouer un instrument

Quitte a s’appuyer sur quelques tutos Youtube, on se lance a J’ai guitare ou au piano. Personne ne nous ecoute, et nous, on te prend notre pied en nous imaginant etre Notre koko app pc future nouvelle star.

Faire une digital detox

Pendant quelques temps, on quitte nos reseaux sociaux et on regarde autour de nous. On s’apercoit combien on se sent liberee, ainsi, combien le quotidien n’est nullement une Storie Instagram.

Aller a un concert

En solitaire, au milieu en fausse ou a cote de Janine, une gentille dame qui possi?de visiblement pris la aussi decision que nous, on se laisse bercer avec les chansons preferees sans que personne ne nous coupe ou ne nous epie.

Faire un tour de Montgolfiere

On te prend un tantinet de hauteur et on regarde depuis une spot le quotidien qui se tisse. Ca fera du bien de se sentir legerement perchee. Lorsque l’on redescend de la, la vie nous parait differente, un brin plus precieuse, un tantinet plus calme.