les posts posterieurs a 2018 seront heberges concernant mon nouveau site .

Attention les informations et astuces proposes via ce blog ne semblent susceptibles de se substituer a une consultation ou 1 diagnostic formule avec un medecin ou un professionnel de sante, seuls succeptible d’evaluer adequatement la etat de sante. Bonne visite dans ce blog et au plaisir de se accoster lors de la seance !

A typical Shiatsu session

Le do-in : l’automassage Afin de se sentir bien en permanence

Voici une article ecrit avec Nolyne Cerda et paru dans Elle le 7 octobre soir sur le Do-in, une fai§on d’auto-shiatsu.

Il ne s’agit gui?re d’attendre d’avoir mal concernant se soigner. C’est du moins votre que preconisent les medecines chinoises et japonaises en nous invitant a etre a l’ecoute de notre corps ainsi que notre esprit. Parmi ses pratiques, le massage do-in, derive du shiatsu et de l’auto-shiatsu, est un automassage ideal Afin de prevenir et combattre les petits maux du quotidien.

LE MASSAGE DO-IN, C’EST QUOI

Notre corps reste constitue de multiples flux qui permettent le bon fonctionnement. Le plus connu : le reseau sanguin mais votre n’est nullement le seul. Notre medecine chinoise te prend en compte egalement les meridiens, veritables autoroutes d’energie qui traversent la peau. Le massage do-in favorise la mobilisation et l’harmonisation des meridiens par des gestes precis en fonction de l’etat d’esprit ou la douleur de l’instant. Читать далее →